深い眠りが体験できる
昨晩つけているテレビでの番組での特集が、睡眠でした。
システムエンジニアの男性が、睡眠障害で悩んでいるとのことでした。
その番組内容に、関心が強くありましたが、最後まで見る事が出来ませんでした。
辛くなってしまったからです。私も長年睡眠障害に悩んでいる一人ですので、自分の苦しみのように感じられてきたからです。
そしてその番組を見るのを止めた後、自分の睡眠障害と真剣に向き合うべきと強く思ったのです。
最近知った、睡眠の質を改善すると宣伝しているサプリで「北の大地の夢しずく」という製品があります。
まだ迷ってますが、踏み切るためにももう少し中身を見てみようと再度販売サイトへ行ってみました。
「北の大地の夢しずく」は、日本睡眠学会所属医師も推奨しているサポートサプリだそうです。
ここに来て、日本睡眠学会についても気になってきました。
そして「北の大地の夢しずく」のサイト並行して、日本睡眠学会の方も覗いてみました。
すると、日本睡眠学会には約4,000人もの会員がいて、毎年定期的に学術集会も開催されているなど、とても活発に活動されている学会と伺い知れました。
睡眠は人の健康だけではなく幸せにも関わるとても重要な人の営みの大きな一つと思っています。
こうした睡眠についての研究をしてくださる先生方、そして「北の大地の夢しずく」を始めとする睡眠の質改善サプリも、健康で幸せな人生の応援団みたいな素敵な存在です。
「北の大地の夢しずく」のサイト画面に”ぐっすろ深い眠り”の文字があるのですが、私はその状態をもう軽く30年は味わっていません。
「北の大地の夢しずく」サポートで、やがては深い睡眠がスタンダードな私になれるのかもしれません。
そんな事を想像するだけでも、心が安らぎ、今夜は特別にいつもよりもマシな睡眠が取れるのではないかと思えてきました。